Yoga Retreat "Rise & Shine"

Frühlingsretreat "Rise & Shine" mit Andrea Rainer Prana Flow Yoga Wochenende "Rise & Shine" - Frisch in den Frühling! Yoga, Meditation & Atem von 20. - 22. März 2020

Freitag 20.03.2020

Yoga Retreat

Beginnen Sie den erblühenden Frühling mit einer kraftvollen und geschmeidigen Prana Flow Yoga Praxis. Dynamik und Leichtigkeit in der Bewegung verschmelzen elegant mit dem Fluss des Atems. Körper und Geist werden erfrischt und belebt.

Lassen Sie sich von den kreativen Bewegungsabläufen (Vinyasas) mit aktivierenden und ausgleichenden Asanas, Meditation in Stille und Bewegung und den reinigenden Atemübungen in den Frühling begleiten.

Freitag
17.00 bis 19.00 Uhr Element Erde

Samstag 
08:00 bis 09:30 Uhr Element Wasser
17.00 bis 19.00 Uhr  Element Feuer

Sonntag
08:00 bis 09:30 Uhr  Element Luft

Jede Einheit ist einem anderen Element gewidmet und bietet eine ganzheitliche Yoga-Praxis mit stillen und bewegten Körperübungen, Meditationen und Atemübungen.

 

2 Übernachtungen im Naturzimmer inklusive:

  • Vital-Frühstück
  • Leichtes Abendmenü "Alpiner Genuss" im Restaurant GenussArt
  • Klosterhof-Inklusivleistungen wie Zugang zum 1500 qm großen Artemacur Spa
  • Teilnahme am Yoga-Retreat

Preis pro Person im Naturzimmer: € 445,- (€ 520,- zur Einzelnutzung)

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