Aktivitäten und Gruppenprogramme im Klosterhof 

In der Ruhe liegt die Kraft – im Aktivprogramm ebenso

Im Klosterhof erwarten Sie viele Möglichkeiten, den Urlaub mit Fitness zu verbringen und die Bewegung an der frischen Luft zu genießen. Die Indoor & Outdoor Aktivprogramme wechseln jede Woche ab – was bleibt ist die wunderbare Umgebung und die Freude, den Körper zu trainieren.

 

Sei es im Fitnessraum, beim begleiteten Aqua Gym-Training, bei der Klangschalen-Meditation oder beim Yoga. Oder bleiben Sie aktiv: am Berg bei geführten Wanderungen und Nordic Walking. Viele Aktivitäten sind im Wochenprogramm inkludiert und für Hotelgäste kostenfrei. So lässt sich Begeisterung auch in der Gruppe erleben!

Aktivitäten für Sie: das bringt Schwung in den Urlaub

Hotel mit Peloton Bike

Ein weiteres sportliches Highlight im Klosterhof

Das High-Tech-Indoor-Cycling-Bike aus den USA bietet neben dem einfachen „Cycling“ die Möglichkeit aus unzähligen Kursen via Livestream mit Menschen aus aller Welt zu trainieren und sich mit ihnen zu vernetzen. Die Kurse können entweder in Echtzeit oder auf Abruf gestartet werden. 

 

Auch unsere Gäste im Klosterhof haben die Möglichkeit während ihres Aufenthalts nach Verfügbarkeit mit dem Peloton Bike bequem im eigenen Hotelzimmer oder im Klosterhof Fitnessraum zu trainieren.

Die Vorteile eines Peloton-Bikes im Aktivurlaub im Klosterhof:

  • Flexibilität: Trainiere, wann immer es möglich ist, egal ob live oder auf Abruf.
  • Motivation: Durch Aufzeichnung der persönlichen Fortschritte steigt die eigene Motivation.
  • Allein, aber dennoch in Gesellschaft: Das Peloton Bike bietet die Möglichkeit in privater Atmosphäre zu trainieren und sich dabei trotzdem mit anderen Teilnehmern weltweit zu vernetzen.
  • Qual der Wahl: Das Peloton Bike verfügt über eine große Auswahl an Kurse, wie Yoga, Fitness oder Cycling. Hier ist für jeden etwas Passendes dabei.
  • Bestmögliche Ergebnisse erzielen: Beste Ergebnisse und ein effektives Training werden durch erfahrene Trainer garantiert.

 

Sie wollen das Peloton Bike während Ihres Aufenthalts nutzen? -  Dann wenden Sie sich doch gerne an unsere SPA-Rezeption. Das Peloton Bike im Fitnessraum steht allen Gästen kostenfrei zur Verfügung, das Bike zur Privatnutzung am Zimmer wird zu einem Tagessatz von € 20,- vermietet. 

Fitnessstudio oder Intervall-Training

Zu Kräften kommen im Aktivurlaub im Klosterhof

Krafttraining, Ausdauersport und Gym-Einheiten sind so beliebt wie selten zuvor. Egal, ob Männer oder Frauen, alle lieben es, dem Körper ein sportliches Aussehen und die nötige Portion Ausdauer zu verpassen. Wenn es im Aktivurlaub in Bayern einmal regnet, ist auch unser Fitnessraum perfekt für sämtliche sportlichen Aktivitäten ausgestattet. Bei Fitness im Klosterhof kommt Freude auf und die gesundheitlichen Vorteile liegen auf der Hand:

  • Fitnesstraining hilft beim Abnehmen
  • Steigerung der Fettverbrennung
  • Ankurbeln des Stoffwechsels
  • Cholesterin- und Triglyzeridspiegel sinken, das „gute“ HDL-Cholesterin steigt
  • Verringerung muskulärer Dysbalancen
  • Training beugt Osteoporose vor und verbessert die Blutfettwerte
  • positive Auswirkung auf Muskulatur und Faszien

Dem Körper Aktivität schenken und dabei entspannen

Yoga, Klangschalen-Meditation, Qi Gong und progressive Muskelentspannung bringen den Körper und den Geist positiv in Schwung und ins Schwingen. Im Klosterhof bietet das Aktivprogramm viel Abwechslung und entspannende Momente in Ihrem Wellnessurlaub in Bayern. 

 

Haben Sie es schon einmal mit Muskelentspannung nach Jacobsen versucht? Im Klosterhof machen Sie Ihre Therapeuten mit dieser aktiven Entspannungstechnik und vielen weiteren Übungen vertraut, die Sie auch im Alltag ausüben können – neue Balancequellen, Achtsamkeit und ein neues Körpergefühl inklusive.

Wasserfreuden

Lust, im Pool ein paar Runden zu drehen oder im Whirlpool die Muskeln zu entspannen? Im Klosterhof, Ihrem Hotel bei Bad Reichenhall, können Sie Kraft tanken.

Sie möchten Ihren Wellness-Genuss lieber in privater Atmosphäre genießen? Dann sind unsere Hotelzimmer mit eigenem Whirlpool geradezu perfekt für Sie!

Jetzt eintauchen

Ich freue mich darauf, Ihnen die umliegende Bergwelt bei Wanderungen, Bike Touren & Nordic Walking näher zu bringen und meine Begeisterung für ein vitales Leben zu teilen.

Georg, Bergfex & Saunameister

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